星期六, 2019 年 10 月 19 日

为大脑喝茶的好处

为大脑喝茶的好处

雅加达,NETRALNEWS.COM - 一项研究表明,喝茶对大脑有益,并可防止与年龄相关的大脑表现下降。

共有36名60岁或以上的成年人被要求参加本研究的一系列认知测试。由新加坡国立大学的一个团队领导的研究人员也从志愿者那里进行了MRI扫描。

来自新加坡的所有参与者也被问及他们喝绿茶,黑茶或乌龙茶以及咖啡的频率。结果显示,参与者每周至少喝茶四次,持续约25年,大脑健康状况更健康。

“我们的研究结果首次证明了饮茶对大脑结构的积极作用。定期饮用茶对大脑中与年龄相关的衰退具有保护作用,”首席研究员冯磊博士说,“每日邮报”引用,星期日(09/15/2019))。

雷博士以道路交通为例,对此案进行了类比。将大脑区域视为目的地,而大脑区域之间的连接则是道路。当道路系统更有条理时,车辆和乘客的移动更有效并且使用更少的资源。同样,当大脑区域之间的连接更加结构化时,可以更有效地完成信息处理。

该研究还涉及剑桥大学和埃塞克斯大学的研究小组,发表在科学杂志“老龄化”杂志上。这项研究被认为是同类研究中的第一项,没有其他研究检查茶对脑组织的影响。

这不是科学家第一次发现喝茶的好处,研究表明它可以抵御2型糖尿病并帮助你延长寿命。德国研究人员去年将茶中的多酚归功于茶,因为它们有助于对抗“内部压力”,前提是它们与锌补充剂一起服用。

 


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