星期一, 2019 年 11 月 18 日

恢复假期后的工作精神

恢复假期后的工作精神

 

雅加达,NETRALNEWS.COM - 假期结束了。躺在床上,在沙滩上散步或欣赏凉爽的山景,不再是放松的日子。是时候回到正常生活了。

带孩子上学,回到高速公路的复杂性,在办公室面对一堆工作,做一系列会议,见面同事,回复电子邮件,或重新听到电话铃声不停。这是我们日常活动的一部分。

通常感觉懒惰立即打到工作的第一天。在电视上,我们在一些办公室见证了许多员工缺席,或者即使他们在办公室只是懒散而没有活动,只是延长了假期。

Sudirman地区一家出版社的员工阿布德·布迪奥诺(Abud Budiono)表示,一个长时间不能穿的假期可能会让他在工作的头几天感到很懒散。理想情况下,根据他的说法,最长假期只有三天,因此正常时心身和节奏的连续性不会因假期而中断,这是放松的时刻。

那么度假后回到您活动的最佳方式是什么?许多人通常在上班前一天从假期回来,然后晚睡,准备必须在第二天服用的工作材料。此外,还有一些人在度假的最后一天选择回答所有电子邮件并列出他们在度假时所做的事情和忘记做的事情。

管理顾问彼得·布雷格曼(Peter Bregman)引用福布​​斯杂志网站上的一篇文章说,这是错误的方式,我们应该能够从一个可以提高绩效的假期中受益。

据他说,有一个更好的方法。做最后一天或至少晚上仍然是你的假期。切勿打开电子邮件或检查语音邮件。做你的房子或与孩子一起吃饭会更好。基本上,他说,在工作日之前不要工作。

Senayan地区其中一家公司的营销经理Selvi Hariyanti说,他已经应用了Bregman解释的原则。对他而言,工作的第一天不再是祸害,但在办公室与朋友见面可能是一种新的精神。

他说,办公室假期和重启活动之间需要有时间差。这通常充满了与家人或亲密朋友的轻松聚会。它也可以充满自我放纵的活动,如沙龙,水疗,游泳,看电影,反射疗法,或在餐厅吃饭。必须带到办公室的工作文件通常都是在一个袋子里准备的。

然后塞尔维也避免太晚睡觉,所以她早上醒来时会更加清醒。即使在上班的路上,他也试图想象有趣的事情,比如与同事会面,交换假日体验和风格的故事


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